天天盯着电脑、手机、屏幕……眼睛累不累?市面上现在有一种防蓝光眼镜，广告说：这种眼镜可以控制近视，还能防止视觉疲劳，建议青少年和用眼过度的人群佩戴……靠谱么?

不靠谱!原因很简单→绝大部分视觉疲劳并非因为蓝光。另外，医生特别不建议儿童、青少年和健康人群佩戴这种眼镜。

因为青少年和儿童正是眼球正视化发展的关键期，如果刻意隔绝蓝光，可能会导致眼睛屈光发育平衡受到破坏。