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津云新闻讯：每年的12月15日是世界强化免疫日，旨在呼吁公众提高自身及家人免疫力，重视疾病预防，树立疫苗接种意识。对中老年人而言，随着年龄的增长，身体免疫力会下降，对心脑血管疾病、慢性肺部疾病、糖尿病等基础性疾病的抵抗能力也随之减弱。受疾病困扰，生活质量会受到很大影响，带状疱疹就是其中之一。数据显示，中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹约156万人，年龄越大越容易患病，病情也更严重。

在河东区大王庄街社区卫生服务中心，今年54岁的市民张女士刚刚接种过带状疱疹疫苗，正在留观。“我十多年前得过一次带状疱疹，上次不是特别厉害。这次是女儿让我来接种的，怕到了疾病高发年龄会复发，听说严重的时候会非常疼。”张女士说。

带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒，经再激活引起的感染性皮肤病。带状疱疹好发于胸部、背部、腰部，部分出现在面部，在红斑的基础上会出现成簇状沿神经走向分布的小水疱，多发生在身体单侧。

河东区大王庄街社区卫生服务中心主任王娜介绍：“带状疱疹的高发人群是50岁以上的中老年人，患有糖尿病、肾功能不全等慢性病患者，免疫功能低下人群（比如服用免疫抑制剂），以及恶性肿瘤患者。”

作为带状疱疹的高发人群，中老年人的健康生活质量面临着许多考验。现阶段，我国老龄化进程正在不断加快。截至2020年11月1日，我国60岁及以上人口已达2.64亿人，占总人口比重高达 18.7%。因此，要提升中老年人群对疾病危害的认知，树立主动健康意识，积极提高自身免疫力。

“很多易感人群对带状疱疹并不重视，得了以后才知道痛苦。我国的老年人健康防护倡议提出，老年人应该主动增强疾病预防的意识。王娜告诉记者，秋冬季以来，接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新冠疫苗和带状疱疹疫苗的中老年比较多。

天津市第三中心医院皮肤科主任边鹊桥表示：“带状疱疹发病人群中，青壮年的神经受累症状较轻，通过对症治疗能较快缓解。但是中老年人尤其是50岁及以上可能会产生长时间、剧烈的神经痛，严重影响他们的生活、工作、休息、睡眠等。这个病不是说忍忍就能过去了，还是应该有一个对症治疗的过程。“

边鹊桥强调：“即使在冬季也要定期开窗通风，多喝水，规律饮食，劳逸结合，让身体的免疫力处于良好的状况，减少水痘-带状疱疹病毒在体内再激活的概率，并可以通过接种疫苗，有效预防状疱疹的发病。”

《“健康中国2030”规划纲要》指出，每个人是自己健康第一责任人。在日常生活中，要提高身体素质、增强自身免疫力。除了饮食、作息、运动之外，接种疫苗是筑起免疫屏障的关键。不仅能够预防疾病，减少疾病对患者的危害，更有利于提高整体国民素质和免疫力，从而实现我国医疗保障资源的优化配置。对中老年人来说，要积极从实际行动出发，预防带状疱疹的发生，做到及早预防及早治疗。（津云新闻记者赵颖妍）