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央视网消息：教育部等五部门近日联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》。以强健学生体质、促进身心健康为目标，提出学生体质强健计划“二十条”举措，具体有哪些重点内容？一起来看。

针对长期以来学校体育存在的时长不够、质量不高、师资不强、场地不足等难点和重点问题，此次《意见》提出20条举措，包括：

·推进中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时；

·让学生立足学校即可熟练掌握至少一项运动技能；

·探索体校与中小学结对发展新模式；

·推进学校体育场馆课后、周末和寒暑假期向学生免费开放等。

对于高等教育阶段，《意见》特别提出严格落实体育课程本科最低144学时、高职最低108学时的要求，组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。

保障体育运动时间的同时，如何提高运动质量？结合最新发布的《意见》，我们来看各地的探索和实践。