枸杞茶的功效与作用

枸杞茶是饮料的一种，指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料，我们都知道枸杞茶对身体有一定的好处，那具体有哪些作用和功效呢?

枸杞冲泡方法：将枸杞放入杯中，加入菊花或者糖。倒入沸水。等待一段时间，即可饮用。

枸杞功效：滋补肝肾，益精明目与其他中药配伍使用还对须发早白，肝肾阴虚或精亏血虚引起的两目干涩者有很好的疗效。

枸杞的作用:增强免疫力、抗衰老、降低血脂等作用。

葛根粉怎么吃

葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉，具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒等特效，下面就来看看葛根粉的食用方法吧。

准备一个碗。倒入葛根粉。倒入凉白开。搅拌均匀，成牛奶状。

加入沸水，加水的同时要持续搅拌。搅拌至糊状。

加入白糖或者蜂蜜，搅拌均匀即可食用。